パーソナルジムは「通い続けられるか」がすべて。自宅や職場から遠いジムは、どんなに安くても足が遠のく。
平日夜や週末に通える営業時間か、希望の枠を予約できるかもチェックしておくと安心。「平日夜の枠が取れない」「当日・翌日に予約できない」で続けられなくなる人は意外と多い。
EAGLE BASEは東京・神奈川・愛知の全20店舗から選べ、平日は23時まで(店舗により異なる)。LINEから24時間いつでも予約できます。

2026年6月調査
料金・体験・通いやすさを比較
近くで続けやすいジムを、安心して選ぶ

| ジム名 | ![]() | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| EAGLE BASE | かたぎり塾 | BEYOND | Apple GYM | RIZAP | |
| 総合評価 | |||||
| 女性向け ポイント | 全20店舗から選べる地域密着型パーソナル。マンツーマンで相談しやすい。 | 全国250店舗以上で探しやすい。ウェア・シューズ貸出で仕事帰りにも通いやすい。 | 本格ボディメイク向け。回数券と食事管理コースを選べる。 | 低価格で始めやすいパーソナル。月4回から検討可能。 | 短期集中で手厚い伴走。結果重視の大手を選びたい人向け。 |
| 代表料金 | 31,900円 月4回 | 33,000円〜 月4回 | 102,300円 10回 | 9,900円 月4回 | 327,800円 全16回 |
| 体験 | 通常5,500円 → 0円 | 体験60分無料 | 無料カウンセリング | 無料体験予約あり | 無料カウンセリング |
| 続けやすさ | 地域密着 / 月額型 | 大手 / 月額型 | 本格ボディメイク | 低価格 / 月額型 | 短期集中 / 高価格帯 |
| 夜間営業 /予約 | 平日23時まで / 24時間予約OK | 目安10〜22時 / アプリ予約 | 目安10〜22時 / WEB・LINE予約 | 目安9〜21時台 / WEB予約 | 7〜23時 / 予約制 |
| 相談環境 | 個別相談 | 完全個室 | 店舗により確認 | 個別指導 | プライベートジム |
| 食事サポート | 食事相談あり | 食事相談 / LINE食事サポート | 食事管理コースあり | 食事指導あり | 食事管理つき |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2026年6月調査

総合評価:4.8点/5.0点
迷ったらまずここ。月額31,900円〜・体験0円・全20店舗。通いやすさで選ぶなら一番手。
| 代表料金 | 31,900円/月4回 | 体験 | 通常5,500円 → 0円 |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円 | 店舗数 | 20店舗 |
| タイプ | 地域密着 / 月額型 | 個室 | 個別相談 |
| 食事サポート | 食事相談あり | 手ぶら | 店舗条件を確認 |
| 月4回プラン | 31,900円(税込)〜 60分×月4回。継続的に通いたい方向け。 |
|---|---|
| トライアルコース | 77,000円(税込)〜 60分×8回。初めての方や気軽に試したい方向け。 |
| スタンダードコース | 149,600円(税込)〜 60分×16回。短期間でボディメイクしたい方向け。 |
| 入会金 | 33,000円(税込) 当日入会で半額案内がある場合あり。 |
総合評価:4.6点/5.0点
250店舗以上の安心感。手ぶらで通えて、引越し後も続けやすい。
| 代表料金 | 33,000円〜/月4回 | 体験 | 体験60分無料 |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 店舗により異なる | 店舗数 | 250店舗以上 |
| タイプ | 大手 / 月額型 | 個室 | 個別相談 |
| 食事サポート | 食事相談 / LINE食事サポート | 手ぶら | ウェア・シューズ等あり |
| 月4プラン | 税込〜33,000円 1回60分。店舗により料金が異なる。 |
|---|---|
| 月8プラン | 税込59,400円 頻度高めに通いたい方向け。 |
| 無期限チケット | 税込8,800円/回 有効期限なしで使えるチケット。 |
| LINE食事サポート | 税込11,000円/2週間 食生活を見直したい方向けの追加サポート。 |
総合評価:4.4点/5.0点
見た目の変化まで求めるなら候補。回数券なら手軽に、食事管理付きなら本格的に。
| 代表料金 | 102,300円/10回 | 体験 | 無料カウンセリング |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 入会金無料 | 店舗数 | 全国展開 |
| タイプ | 本格ボディメイク | 個室 | 店舗により確認 |
| 食事サポート | 食事管理コースあり | 手ぶら | 店舗により確認 |
| STANDARD 10 | 102,300円(税込) 10回の回数券。まず本格指導を試したい方向け。 |
|---|---|
| ACHIEVE 20 | 187,000円(税込) 20回の回数券。継続してボディメイクしたい方向け。 |
| BEYOND 30 | 264,000円(税込) 30回の回数券。長めに通いたい方向け。 |
| ライフプランニング16 | 281,600円(税込) 16回+食事管理。食事まで整えたい方向け。 |
総合評価:4.3点/5.0点
とにかく費用を抑えたい人向け。月4回9,900円〜は業界でもかなりの低価格帯。
| 代表料金 | 9,900円/月4回 | 体験 | 無料体験予約あり |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 公式条件を確認 | 店舗数 | 東京・神奈川ほか |
| タイプ | 低価格 / 月額型 | 個室 | 個別指導 |
| 食事サポート | 食事指導あり | 手ぶら | オプション確認 |
| 4回プラン | 9,900円(税込) 1回あたり2,475円。月会費制。 |
|---|---|
| 8回プラン | 19,800円(税込) 週2回ペースで通いたい方向け。 |
| 12回プラン | 29,700円(税込) 短期間で回数を増やしたい方向け。 |
| 平日昼割 | 10%OFF案内あり 平日12:20〜17:20利用条件。 |
総合評価:4.2点/5.0点
「短期間で確実に変えたい」なら検討する価値あり。ただし総額38万円〜は覚悟が必要。
| 代表料金 | 327,800円/全16回 | 体験 | 無料カウンセリング |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 店舗数 | 全国展開 |
| タイプ | 短期集中 / 高価格帯 | 個室 | プライベートジム |
| 食事サポート | 食事管理つき | 手ぶら | 店舗条件を確認 |
| BASIC 16回 | 327,800円(税込) 2ヶ月・全16回。入会金55,000円は別途。 |
|---|---|
| BASIC 24回 | 491,700円(税込) 3ヶ月・全24回。食事管理回数も増える。 |
| BASIC 32回 | 655,600円(税込) 4ヶ月・全32回。長めに伴走を受けたい方向け。 |
| 入会金 | 55,000円(税込) プラン料金とは別途。 |
| ジム名 | 総合評価 | 公式サイト | おすすめポイント | 代表料金 | 体験 | 入会金 | 個室 | 食事サポート | 店舗数 | タイプ | おすすめの人 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 公式サイト | 全20店舗から選べる地域密着型パーソナル。マンツーマンで相談しやすい。 | 31,900円/月4回 | 通常5,500円 → 0円 | 33,000円 | 個別相談 | 食事相談あり | 20店舗 | 地域密着 / 月額型 | 近くで無理なく続けたい人 | 公式サイト | ||
| 公式サイト | 全国250店舗以上で探しやすい。ウェア・シューズ貸出で仕事帰りにも通いやすい。 | 33,000円〜/月4回 | 体験60分無料 | 店舗により異なる | 個別相談 | 食事相談 / LINE食事サポート | 250店舗以上 | 大手 / 月額型 | 店舗数と手ぶら通いを重視する人 | 公式サイト | ||
| 公式サイト | 本格ボディメイク向け。回数券と食事管理コースを選べる。 | 102,300円/10回 | 無料カウンセリング | 入会金無料 | 店舗により確認 | 食事管理コースあり | 全国展開 | 本格ボディメイク | 見た目の変化まで重視する人 | 公式サイト | ||
| 公式サイト | 低価格で始めやすいパーソナル。月4回から検討可能。 | 9,900円/月4回 | 無料体験予約あり | 公式条件を確認 | 個別指導 | 食事指導あり | 東京・神奈川ほか | 低価格 / 月額型 | 費用を抑えて始めたい人 | 公式サイト | ||
| 公式サイト | 短期集中で手厚い伴走。結果重視の大手を選びたい人向け。 | 327,800円/全16回 | 無料カウンセリング | 55,000円 | プライベートジム | 食事管理つき | 全国展開 | 短期集中 / 高価格帯 | 手厚い管理で短期集中したい人 | 公式サイト |
「入会してから通えなかった…。」を避けるには、料金だけでなく通いやすさ、体験条件、担当者との相性を先に見ておくのが近道。
通いやすさ・予約
体験条件
総額料金
個室
食事サポート
パーソナルジムは「通い続けられるか」がすべて。自宅や職場から遠いジムは、どんなに安くても足が遠のく。
平日夜や週末に通える営業時間か、希望の枠を予約できるかもチェックしておくと安心。「平日夜の枠が取れない」「当日・翌日に予約できない」で続けられなくなる人は意外と多い。
EAGLE BASEは東京・神奈川・愛知の全20店舗から選べ、平日は23時まで(店舗により異なる)。LINEから24時間いつでも予約できます。
入会してから「なんか違った…」となる一番の原因は、トレーナーとの相性。
無料体験やカウンセリングで、まずは雰囲気をつかんでおくのがベスト。
月額だけ見て決めると後悔しやすい。入会金・食事指導・レンタル・有効期限まで含めた「総額」で比べる。
月額型と短期集中型、トータルで見ると差額は数十万円になることも。
「周りの目が気になってフォームを聞けない…」という声は意外と多い。
マンツーマンで気軽に聞ける環境なら、初心者でも安心して始められる。
体を変えたいなら、トレーニングと食事はセット。片方だけだと結果が出にくい。
「糖質ゼロ」のような極端な制限は続かない人が多い。日常に溶け込む食事プランかどうかが判断基準。
「結局どれを選んだらいいか分からない…。」とお迷いの方へ。
近くで続けたいならEAGLE BASE、店舗数重視ならかたぎり塾を優先して比較してください。
EAGLE BASE: 個別相談・全20店舗・体験0円で始めやすい。
かたぎり塾: 店舗数が多く、手ぶらで通いやすい。
調査元: EAGLE BASE / かたぎり塾 / BEYOND / Apple GYM / RIZAP
料金・条件は公式サイトの掲載内容をもとにした代表例です。申込前に必ず最新条件をご確認ください。